Vergonha
Janeiro 15, 2024
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Quem é que nunca se sentiu envergonhado? A vergonha é uma emoção social, ou seja, tem a ver com o outro. É uma emoção relacionada
RESULTADOS DA PESQUISA:
Sem pressa, mas sem pausa
Março 9, 2020
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Ouvi esta frase em espanhol, pela voz de uma professora minha: sin prisa, pero sin pausa. Fiquei com ela no ouvido. Fui repetindo para mim
Porque é que preciso de Psicoterapia?
Novembro 25, 2019
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Existem muitos mitos associados à Psicoterapia, como podem ler aqui. Existem muitas dúvidas, principalmente por aparentar ser um processo subjetivo. Inserindo-se na corrente humanista, a
Saúde?
Junho 8, 2019
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“A saúde não está na farmácia, está nas rotinas diárias.” Incrivelmente ouvi esta frase nos desenhos-animados do meu filho. Achei brilhante. Vamos desde já colocar
Mitos da Psicoterapia
Agosto 21, 2018
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Existem alguns mitos que ensombram por vezes o processo de psicoterapia. Vamos visitar alguns deles! Na realidade, e cada vez mais, a psicoterapia (e principalmente
Aproveitando o Carnaval: qual é a minha máscara?
Fevereiro 12, 2018
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Fevereiro é o mês do Carnaval! Reza a história que estas festividades começaram com os gregos, como uma festa pagã e que foi posteriormente anexada
Quer saber como foi o workshop sobre mudanças?
Dezembro 19, 2017
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No passado dia 1 de Novembro, estive em Sintra a facilitar o workshop aberto “Transições – Como lidar com Mudanças”, com o objetivo de divulgar
Chorar lava a alma?
Outubro 6, 2017
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Dizem que chorar lava a alma, mas também dizem que os homens não choram. Diz-se muito daquilo que se sente. Assim que nascemos temos de
A decisão de ter um filho
Maio 7, 2017
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A Mãe carrega um filho dentro de si durante nove meses e mais uns pozinhos. Depois de nascerem, os filhos continuam a ser carregados durante
Ansiedades
Maio 1, 2017
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Todas as nossas emoções têm um objetivo e uma funcionalidade, elas são adaptativas. Se pensarmos na raiva, ela pode ser o motor que nos leva