Entre o Natal e o final do ano
Dezembro 7, 2022
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Esta é aquela semana em que muitos se sentem meio perdidos. Depois de injeções de Natal desde o início de novembro (a cada ano que
RESULTADOS DA PESQUISA:
Porque é que atraímos sempre as mesmas pessoas?
Novembro 8, 2022
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Já te deste conta que as pessoas por quem te sentes atraída/o têm semelhanças? Muitas vezes ouvimos falar num padrão. Um tipo de pessoas que
Burning out
Outubro 21, 2022
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O termo burnout tem se tornado comum no dia-a-dia: vemo-lo a passar em publicações nas redes sociais, a aparecer nas notícias e a entrar nas
As crises necessárias
Outubro 3, 2022
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É natural não apreciar os momentos de crise interna que acarretam grandes mudanças. Temos de o assumir. Podem ser momentos estranhos e muito desconfortáveis. Quem
Relações tóxicas
Julho 19, 2022
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Somos seres sociais e vivemos em relação. E a relação pode ser de vários níveis: familiar, de amizade, amorosa ou cooperativa (trabalho, vizinhança…). Desde que
Estás a ver a foto ou o filme?
Fevereiro 8, 2022
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Não sei se foi da imaturidade ou da falta de conhecimento que a psicoterapia veio colmatar, mas quando era nova eu julgava muito os outros.
Qual é a tua casca de banana?
Julho 6, 2021
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Todos temos a nossa. É aquela especial, que vemos ali no chão. Está à nossa frente. Sabemos da sua existência, sendo que muitas vezes já
O Cabo Bojador
Junho 23, 2021
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“Quem quer passar além do BojadorTem que passar além da dor.” Fernando Pessoa – A Mensagem A dor não é simpática. Não gostamos dela e
Vulnerabilidade vs fragilidade
Julho 25, 2020
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Existem muitas crenças associadas à não demonstração de força. Não podemos chorar em público. Não podemos fraquejar. Temos de ganhar, nem que seja na semântica.
Navegar na tormenta
Abril 24, 2020
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Imaginem tudo isto como uma enorme tormenta. O barco abana. Tudo mexe. A estrutura, se já estava débil, vai agora abanar ainda mais. As ondas